宏利与⾹港⼼聆携⼿合作
宏利于「全球影响力议程」的重点承诺之一是帮助大众续享健康和福祉，我们与精神健康慈善机构香港心聆（Mind HK）建立策略慈善伙伴关系，共同策划一系列活动及培训，携手提升大众对精神健康的关注及进一步提升本地社区的精神健康支持服务。合作项目包括：
- 宏利x香港心聆免费心理健康会谈咨询
每年安排体检，但你有想过心理健康也需要定期检查？真正的健康，源于身心平衡。
宏利现加强香港心聆的「免费心理健康咨询」服务，于本港市中心地段增设全新实体会面的服务点，由宏利全数资助，此服务点及其服务将为更多有需要的成年人提供以实证为本的心理健康咨询。
免费心理健康会谈咨询由专业的心理健康主任安排一对一形式实体会面咨询，协助参加者了解自身的精神健康状况及需要，每节大约需时45分钟。完成评估后，心理健康主任将因应参加者情况建议合适的跟进，为照顾精神健康迈出重要一步。
日期：2026年1月起
地點：宏利x香港心聆心理健康諮詢站（旺角）
對象：18 – 65歲香港居民
流程：
1. 網上填寫登記問卷以報名參與。
2. 如服務符合參加者的個人需要，心理健康主任將於10個工作天內聯絡並安排會面時間。
3. 完成免費心理健康會談諮詢後，心理健康主任會因應參加者情況建議合適跟進，例如低密度心理治療（iACT）或其他合適的社區資源。
- 持续支援免费心理治疗 —— 社区心活指南（iACT®）计划
由经过培训的iACT心理健康主任为面对轻微至重度焦虑症、轻微至中度抑郁症，或受情绪困扰人士提供免费及短期的在线或面对面的一对一心理健康支持。在宏利的支持下，香港心聆为完成培训后的心理健康主任提供持续支援，让这项计划能够持续发展，帮助更多有需要的人。
- 「我就是我 More Than a Label」消除污名计划
计划培训经历过精神健康问题的人士成为心聆大使，并透过不同媒介分享在复元过程中最真实一面。宏利全力支持「我就是我More Than a Label」消除污名计划培训更多心聆大使，并携手于不同渠道宣传，鼓励大众摆脱对精神疾病的固有观念及标签，致力消除污名化。
- 香港心聆 x 宏利香港 - Your Mental Health Matters公众推广活动
携手邀请不同界别的专家讲者深入浅出与公众探讨精神健康议题，加强大众认知和了解。
- 香港国际心理健康研讨会2025：如何应对生命中的变幻无常
于2025年11月合作举办为期三天的研讨会—香港国际心理健康研讨会2025，从实证、心理学及文化方面探讨我们的一生与精神健康的联系。
过往活动
香港国际心理健康研讨会2025：如何应对生命中的变幻无常（2025年11月6至8日）
由宏利主要赞助、香港心聆主办的一连三天「香港国际心理健康研讨会2025」圆满结束，感谢超过1,300位人士参与。
研討會帶來接近50節以「如何应对生命中的变幻无常」为主题的专题研究及活动。首两天聚焦于从专业角度探讨人生各阶段与精神健康的关联，而第三日的「心聆健康日」专为公众而设，活动包括工作坊、互动环节及星级嘉宾分享，包括有唱作歌手Serrini、乐队主音6@RubberBand、舞台剧演员韦罗莎，以及演员张纹嘉，让大众于轻松气氛下认识更多关于心理健康的信息。
宏利一直致力推动社区精神健康发展，除了赞助这项盛事，宏利香港及澳门行政总裁白凯荣先生，以及宏利香港及澳门首席市场总监林沛小姐亦分别为研讨会及「心聆健康日」开幕代表致辞。
另外，宏利财富与资产管理首席市场总监兼宏利全球数码及客户导向主管Sarah Chapman博士，以及宏利香港及澳门首席人力总监卢凯欣女士亦亲身出席参与当中的专题研讨，展现我们对精神健康议题的承诺。
「我就是我 More Than a Label」年度展览「我们与心的距离」（2025年8月1至15日）
人越大，顾虑越多，往往会忽略了自己内心的声音。
「我就是我 More Than a Label」年度展览「我们与心的距离」已于2025年8月圆满举行，为期两周。展览设5个互动展区，融合声音、录像、文字及艺术作品，并举办了两场故事分享会，呈现近百位心聆大使的真实故事。
是次展览旨在让公众放慢脚步，静心聆听自己内心与他人的心声，一同探索情绪背后的意义，打破对精神健康的负面标签！
Your Mental Health Matters活动系列#3 – 照顾者与他们的压力（2025年5月6日）
「照顾者」需要肩负巨大责任照顾身边人，往往会为他们带来压力，更可能影响自身的精神健康。
照顾外婆超过 16 年的导演及编剧卓韵芝，联同香港心聆 CEO 及临床心理学家 Candice 以及临床顾问 Melissa，与大家分享照顾者面对的心理健康挑战及应对方法。他们鼓励参加者调节心态，并要先照顾自己，维持良好精神健康，才可以照顾好他人。
「我就是我 More Than a Label」精神健康故事分享活动 - 「百万人间有我的故事」（2025年3月13及14日）
在繁忙的都市生活中，压力无可避免地影响着我们的精神健康。我们与香港心聆联合举办精神健康故事分享活动「百万人间有我的故事：我们的精神健康旅程」，透过过来人的自身复元经历分享，为大众带来更多正能量！
这次分享活动于2025年3月13及14日举行，多位心聆大使亲身分享他们的精神健康旅程中及复元故事，此外，活动还讨论多个与您我生活息息相关的精神健康议题，以及精神健康趋势和消除污名研究分享，当中议题包括：
- 抗逆在职：为精神健康建设友善职场文化
- 讲这些：男士精神健康
- 上有老板下有小孩：双职父母的精神健康
- 给年少的我：正视香港青少年的精神健康
「我就是我More Than a Label」聆听身心聆系列 #1&3 – 运动与精神健康之间的联系（2024年11月6日英语场次；11月21日广东话场次）
2024年的巴黎奥运为市民带来了一股运动热潮。同时，运动员的精神健康在近年亦逐渐受到关注。要取得佳绩，除了严格训练，保持良好的精神健康亦同样重要。
每年11月的第一个星期三是国际压力关注日。今年，我们特意于这天与香港心聆举行「我就是我」聆听身心聆故事分享活动系列中的首场活动！
在11月6日的英语场次及11月21日的广东话场次，一众心聆大使联同 Mind the Waves 的共同创办人及香港奥运运动员郑莉梅（Camille Cheng）和欧铠淳（Stephanie Au）分享她们的精神健康旅程，包括从焦虑、抑郁和压力等状况复元、运动与精神健康的关联、以及如何以运动改善压力问题等等。
「我就是我More Than a Label」聆听身心聆系列 #2 – 正视男士精神健康问题（2024年11月15日）
男士一般被传统社会定型为坚强及独立等，但当情绪来袭，选择默默承受只会增加压力和痛苦。而青少年正处于自我认同和成长的重要阶段，容易受到来自学校、家庭和社会的多重压力影响，从而加剧心理困扰。
通过是次与香港心聆及青跃合办的「我就是我」聆听身心聆故事分享活动#2，我們鼓励男士及青少年更勇敢表达自己的感受和需求，打破社会中围绕男性精神健康的污名。
「我就是我More Than a Label」心聆大使免费培训课程（2024年11月）
你可能曾经有听过对精神健康的负面标签，这些标签不止影响别人，更会令精神健康「污名化」。由宏利全力支持的香港心聆「我就是我More Than a Label」计划，旨在透过培训复元人士成为心聆大使，以过来人身份分享他们最真实的故事，提升大众对精神健康的认知及关注，一起「踢走标签」！
培训以广东话进行，内容包括精神健康基础知识、如何避免污名及伤害、应对公开活动和媒体等等。
Your Mental Health Matters活动系列#2 – 原生家庭如何影响今天的你？（2024年10月25日）
原生家庭对于每个人或多或少都有一定影响，了解更多关于原生家庭可以帮助我们探索自己的内在想法，从而走出恶性循环，好好照顾自己的情绪。
我们邀请了宏利特派健康专员兼跨媒体创作者许贤与参加者分享他的亲身经历，香港心聆的临床顾问及辅导心理学家Opal亦以专业角度分享原生家庭如何影响性格、家人之间的互动及沟通、跨代传承等，帮助参加者更好照顾自己的情绪。
Your Mental Health Matters活动系列#1 – 照顾自己及别人的情绪需要（2024年6月21日）
情绪高低起伏每人都会经历，但当自己或身边人感到难过，又应该如何正确处理？我们联同香港心聆早前举办了首个Your Mental Health Matters活动，帮助参加者了解如何照顾自己及其他人的情绪需要。
作为首个公众推广活动，我们特别邀请到著名语言学家及电视节目主持人欧阳伟豪(Ben Sir)分享他的「精神雪柜」理念，鼓励大家储备自己的「精神食粮」，以自己重视的事情去提高抗压力，适时为自己充电。同时，香港心聆行政总栽兼临床心理学家凌悦雯博士及临床顾问及辅导心理学家Opal亦从专业角度分享情绪管理的技巧；心聆大使Phoebe亦以过来人身份分享她的复元故事及当中所遇到的挑战。
宏利 x 香港心聆免费心理健康会谈咨询备注
- 本计划不适合面对紧急情况、或被诊断有严重或复杂精神健康状况的人士。
- 参加者报名时须填写有关表格以评估是否适合参与服务，如评估结果显示不适合，心聆精神健康香港有限公司（「香港心聆」）会建议其他合适的小区资源，因资源有限，恕未能为所有参与评估者提供一对一的跟进服务。
- 服务使用者与心理健康主任之间的所有对话均为保密。除非服务使用者处于危险之中或法律要求，否则未经其明确同意，香港心聆不会向第三方分享任何有关信息。
- 香港心聆保留最终决定权。
宏利 x 香港心聆免费心理健康会谈咨询条款与细则
- 宏利 x 香港心聆心理健康咨询站（旺角）及其服务由心聆精神健康香港有限公司（「香港心聆」）提供。宏利人寿保险(国际)有限公司（「宏利」）及其中介人并没有相关的牌照及／或资格，宏利概不会就任何由第三方提供且并非宏利出售或推广之任何服务包括但不限于教育或咨询服务、产品或游说承担任何责任。服务受限于有关条款及细则。宏利不会承担与参加该服务有关之任何责任及不会承担该服务的供应有效性、内容和质量之任何责任。由该服务引起的任何争议均由参加者和服务主办商直接解决。
- 香港心聆提供的心理健康咨询之小区心活指南（iACT®）计划之低密度心理治疗并非旨在提供针对任何特定个案或患者的医疗建议、诊断或治疗，不应以之代替专业医疗建议、诊断或治疗。就您透过心理健康咨询和小区心活指南（iACT®）计划之低密度心理治疗得悉的任何特定心理健康服务、测试、程序、建议、疗法、观点或其他信息，香港心聆及其员工或心理健康主任均不应被视为认可该等服务或信息，或就该等服务或信息的可用性或质素作任何保证。您个人完全负责对任何心理健康服务提供商的评估和选择。
- 香港心聆及宏利不保证所提供的信息和服务能满足您的特定健康或医疗需求。您需咨询您的医生或其他医疗专业人士，以了解您可能患有的任何疾病。香港心聆及宏利不对使用本服务所产生的任何依赖承担任何责任。
- 香港心聆及宏利以及其员工、干事或代理人对于您使用或误用或依赖本服务所带来的任何损失、损害、健康问题或其他后果不承担任何责任。
- 使用这些服务即表示您同意这些条款，承认其限制性并承担寻求专业建议的责任。这些条款和条件受香港法律管辖并按其解释。
- 宏利不会参与任何个人资料的收集或处理。请在确认报名前阅读香港心聆的《个人资料收集声明》。登记宏利x香港心聆免费心理健康会谈咨询所提供的个人资料，将仅由香港心聆收集，所搜集的个人资料均会保密及只作联络用途。
© 2002-2026 宏利人寿保险（国际）有限公司