宏利與⾹港⼼聆攜⼿合作
宏利於「全球影響力議程」的重點承諾之一是幫助大眾續享健康和福祉，我們與精神健康慈善機構香港心聆（Mind HK）建立策略慈善夥伴關係，共同策劃一系列活動及培訓，攜手提升大眾對精神健康的關注及進一步提升本地社區的精神健康支援服務。合作項目包括：
- 宏利x香港心聆免費心理健康會談諮詢
每年都安排身體檢查，但你有沒有想過心理健康也需要定期檢查？真正的健康，源於身心平衡。
宏利現加強香港心聆的「免費心理健康諮詢」服務，於本港市中心地段增設全新實體會面的服務點，由宏利全數資助，此服務點及其服務將為更多有需要的成年人提供以實證為本的心理健康諮詢。
免費心理健康會談諮詢由專業的心理健康主任安排一對一形式實體會面諮詢，協助參加者了解自身的精神健康狀況及需要，每節大約需時45分鐘。完成評估後，心理健康主任將因應參加者情況建議合適的跟進，為照顧精神健康邁出重要一步。
日期：2026年1月起
地點：宏利x香港心聆心理健康諮詢站（旺角）
對象：18 – 65歲香港居民
流程：
1. 網上填寫登記問卷以報名參與。
2. 如服務符合參加者的個人需要，心理健康主任將於10個工作天內聯絡並安排會面時間。
3. 完成免費心理健康會談諮詢後，心理健康主任會因應參加者情況建議合適跟進，例如低密度心理治療（iACT）或其他合適的社區資源。
- 持續支援免費心理治療 —— 社區心活指南（iACT®）計劃
由經過培訓的 iACT心理健康主任為面對輕微至重度焦慮症、輕微至中度抑鬱症，或受情緒困擾人士提供免費及短期的線上或面對面的一對一心理健康支援。在宏利的支持下，香港心聆為完成培訓後的心理健康主任提供持續支援，讓這項計劃能夠持續發展，幫助更多有需要的人。
- 「我就是我 More Than a Label」消除污名計劃
計劃培訓經歷過精神健康問題的人士成為心聆大使，並透過不同媒介分享在復元過程中最真實一面。宏利全力支持「我就是我More Than a Label」消除污名計劃培訓更多心聆大使，並攜手於不同渠道宣傳，鼓勵大眾擺脫對精神疾病的固有觀念及標籤，致力消除污名化。
- 香港心聆 x 宏利香港 - Your Mental Health Matters公眾推廣活動
攜手邀請不同界別的專家講者深入淺出與公眾探討精神健康議題，加強大眾認知和了解。
- 香港國際心理健康研討會2025：如何應對生命中的變幻無常
於2025年11月合作舉辦為期三天的研討會—香港國際心理健康研討會2025，從實證、心理學及文化方面探討我們的一生與精神健康的聯繫。
過往活動
香港國際心理健康研討會2025：如何應對生命中的變幻無常（2025年11月6至8日）
由宏利主要贊助、香港心聆主辦的一連三天「香港國際心理健康研討會2025」圓滿結束，感謝超過1,300位人士參與。
研討會帶來接近50節以「如何應對生命中的變幻無常」為主題的專題研究及活動。首兩日聚焦於從專業角度探討人生各階段與精神健康的關聯，而第三日的「心聆健康日」專為公眾而設，活動包括工作坊、互動環節及星級嘉賓分享，包括有唱作歌手Serrini、樂隊主音6@RubberBand、舞台劇演員韋羅莎，以及演員張紋嘉，讓大眾於輕鬆氣氛下認識更多關於心理健康的資訊。
宏利一直致力推動社區精神健康發展，除了贊助這項盛事，宏利香港及澳門行政總裁白凱榮先生，以及宏利香港及澳門首席市場總監林沛小姐亦分別為研討會及「心聆健康日」開幕代表致辭。
另外，宏利財富與資產管理首席市場總監兼宏利全球數碼及客戶導向主管Sarah Chapman博士，以及宏利香港及澳門首席人力總監盧凱欣女士亦親身出席參與當中的專題研討，展現我們對精神健康議題的承諾。
「我就是我 More Than a Label」年度展覽「我們與心的距離」（2025年8月1至15日）
人越大，顧慮越多，往往會忽略了自己內心的聲音。
「我就是我 More Than a Label」年度展覽「我們與心的距離」已於2025年8月圓滿舉行，為期兩週。展覽設5個互動展區，融合聲音、錄像、文字及藝術作品，並舉辦了兩場故事分享會，呈現近百位心聆大使的真實故事。
是次展覽旨在讓公眾放慢腳步，靜心聆聽自己內心與他人的心聲，一同探索情緒背後的意義，打破對精神健康的負面標籤！
Your Mental Health Matters活動系列#3 – 照顧者與他們的壓力（2025年5月6日）
「照顧者」需要肩負巨大責任照顧身邊人，往往會為他們帶來壓力，更可能影響自身的精神健康。
親力親為照顧外婆超過16年的導演及編劇卓韻芝，聯同香港心聆CEO及臨床心理學家Candice 以及臨床顧問Melissa，與大家分享照顧者所面對的心理健康挑戰及應對方法。他們鼓勵參加者調節心態，並要先照顧自己，維持良好精神健康，才可以照顧好他人。
在繁忙的都市生活中，壓力無可避免地影響著我們的精神健康。我們與香港心聆聯合舉辦精神健康故事分享活動「百萬人間有我的故事：我們的精神健康旅程」，透過過來人的自身復元經歷分享，為大眾帶來更多正能量！
這次分享活動於2025年3月13及14日舉行，多位心聆大使親身分享他們的精神健康旅程及復元故事，此外，活動還討論多個與您我生活息息相關的精神健康議題，以及精神健康趨勢和消除污名研究分享，當中議題包括：
- 抗逆在職：為精神健康建設友善職場文化
- 講呢啲：男士精神健康
- 上有老細下有細路：雙職父母的精神健康
- 給年少的我：正視香港青少年的精神健康
2024年的巴黎奧運為市民帶來了一股運動熱潮。同時，運動員的精神健康在近年亦逐漸受到關注。要取得佳績，除了嚴格訓練，保持良好的精神健康亦同樣重要。
每年11月的第一個星期三是國際壓力關注日。今年，我們特意於這天與香港心聆舉行「我就是我」聆聽身心聆故事分享活動系列中的首場活動！
在11月6日的英語場次及11月21日的廣東話場次，一眾心聆大使聯同 Mind the Waves 的共同創辦人及香港奧運運動員鄭莉梅（Camille Cheng）和歐鎧淳（Stephanie Au）分享她們的精神健康旅程，包括從焦慮、抑鬱和壓力等狀況復元、運動與精神健康的關聯、以及如何以運動改善壓力問題等等。
男士一般被傳統社會定型為堅強及獨立等，但當情緒來襲，選擇默默承受只會增加壓力和痛苦。而青少年正處於自我認同和成長的重要階段，容易受到來自學校、家庭和社會的多重壓力影響，從而加劇心理困擾。
通過是次與香港心聆及青躍合辦的「我就是我」聆聽身心聆故事分享活動#2，我們鼓勵男士及青少年更勇敢表達自己的感受和需求，打破社會中圍繞男性精神健康的污名。
Your Mental Health Matters活動系列#2 – 「原生家庭點樣影響今天嘅你？」（2024年10月25日）
原生家庭對於每個人或多或少都有一定影響，了解更多關於原生家庭可以幫助我們探索自己的内在想法，從而走出惡性循環，好好照顧自己的情緒。
我們邀請了宏利特派健康專員兼跨媒體創作者許賢與參加者分享他的親身經歷，香港心聆的臨床顧問及輔導心理學家Opal亦以專業角度分享原生家庭如何影響性格、家人之間的互動及溝通、跨代傳承等，幫助參加者更好照顧自己的情緒。
Your Mental Health Matters活動系列#1 – 照顧自己及別人的情緒需要（2024年6月21日）
情緒高低起伏每人都會經歷，但當自己或身邊人感到難過，又應該如何正確處理？我們聯同香港心聆早前舉辦了首個Your Mental Health Matters活動，幫助參加者了解如何照顧自己及其他人的情緒需要。
作為首個公眾推廣活動，我們特別邀請到著名語言學家及電視節目主持人歐陽偉豪(Ben Sir)分享他的「精神雪櫃」理念，鼓勵大家儲備自己的「精神食糧」，以自己重視的事情去提高抗壓力，適時為自己充電。同時，香港心聆行政總栽兼臨床心理學家凌悅雯博士及臨床顧問及輔導心理學家Opal從專業角度分享情緒管理的技巧；心聆大使Phoebe亦以過來人身份分享她的復元故事及當中所遇到的挑戰。
宏利 x 香港心聆免費心理健康會談諮詢備註
- 本計劃不適合面對緊急情況、或被診斷有嚴重或複雜精神健康狀況的人士。
- 參加者報名時須填寫有關表格以評估是否適合參與服務，如評估結果顯示不適合，心聆精神健康香港有限公司（「香港心聆」）會建議其他合適的社區資源，因資源有限，恕未能為所有參與評估者提供一對一的跟進服務。
- 服務使用者與心理健康主任之間的所有對話均為保密。除非服務使用者處於危險之中或法律要求，否則未經其明確同意，香港心聆不會向第三方分享任何有關資訊。
- 香港心聆保留最終決定權。
宏利 x 香港心聆免費心理健康會談諮詢條款與細則
- 宏利 x 香港心聆心理健康諮詢站（旺角）及其服務由心聆精神健康香港有限公司（「香港心聆」）提供。宏利人壽保險(國際)有限公司（「宏利」）及其中介人並沒有相關的牌照及／或資格，宏利概不會就任何由第三方提供且並非宏利出售或推廣之任何服務包括但不限於教育或諮詢服務、產品或遊說承擔任何責任。服務受限於有關條款及細則。宏利不會承擔與參加該服務有關之任何責任及不會承擔該服務的供應有效性、內容和質量之任何責任。由該服務引起的任何爭議均由參加者和服務主辦商直接解決。
- 香港心聆提供的心理健康諮詢之社區心活指南（iACT®）計劃之低密度心理治療並非旨在提供針對任何特定個案或患者的醫療建議、診斷或治療，不應以之代替專業醫療建議、診斷或治療。就您透過心理健康諮詢和社區心活指南（iACT®）計劃之低密度心理治療得悉的任何特定心理健康服務、測試、程序、建議、療法、觀點或其他資訊，香港心聆及其員工或心理健康主任均不應被視為認可該等服務或資訊，或就該等服務或資訊的可用性或質素作任何保證。您個人完全負責對任何心理健康服務提供者的評估和選擇。
- 香港心聆及宏利不保證所提供的資訊和服務能滿足您的特定健康或醫療需求。您需諮詢您的醫生或其他醫療專業人士，以了解您可能患有的任何疾病。香港心聆及宏利不對使用本服務所產生的任何依賴承擔任何責任。
- 香港心聆及宏利以及其員工、幹事或代理人對於您使用或誤用或依賴本服務所帶來的任何損失、損害、健康問題或其他後果不承擔任何責任。
- 使用這些服務即表示您同意這些條款，承認其限制性並承擔尋求專業建議的責任。這些條款和條件受香港法律管轄並按其解釋。
- 宏利不會參與任何個人資料的收集或處理。請在確認報名前閱讀香港心聆的《個人資料收集聲明》。登記宏利x香港心聆免費心理健康會談諮詢所提供的個人資料，將僅由香港心聆收集，所搜集的個人資料均會保密及只作聯絡用途。
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